sábado, 28 de dezembro de 2013
GESTANTE NA MUSCULAÇÃO NOS ÚLTIMOS DIAS DE BARRIGÃO!
Hoje foi dia de musculação, reforçando que é sempre monitorado por profissionais especializados (fisioterapeuta, educador físico e obstetra). Agora os movimentos ficam mais lentos e difíceis de serem realizados, porém ainda encontro disposição para me movimentar neste últimos dias de gestação. Qualquer estímulo de atividade física neste momento da gestação é uma vitória! As pessoas ao redor muitas vezes se espantam com uma grávida dentro da sala de musculação, ao meu ver, não se assustariam caso eu estivesse na fila de alguma lanchonete de junkfood rsrs. Reta final e sempre motivada para uma gestação saudável.Agora, meu médico mais do que nunca, incentiva realizar exercícios, para facilitar o trabalho de parto...consegui treinar até o dia do parto do meu bebê!
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Isso mesmo! Gravidez não é doença! Treinar com orientação e sem fazer corpo mole! Parabens mamãe gatissima!
ResponderExcluirMeu Deus!!! Que corajosa!!! Não sabia que podia!
ResponderExcluirQue exemplo! Eu não estou gravida e não tenho pique para ir na academia. ..kkkkk
ResponderExcluirParabéns pela disposição. .sempre treinei, meu médico autorizou, estou com 27 semanas e sem pique pra treinar...! Admiro sua disposição. ..uma motivação para as outras grávidas! Bjo
ResponderExcluirmamãe exemplo!!!!! quanta disposição!assim você me dá mais energia!
ResponderExcluirQuanta disposição! Sou sua fã!
ResponderExcluirNossa seu médico é muito relax! Q vc muito disposta! Mesmo que o meu médico deixasse eu não tenho disposição nem pra andar!
ResponderExcluirParabéns pelo pique.... eu fui autorizada fazersomente yoga ou hidroginastica para ggrávidas! !!! Vc pelo visto faz tudo !!!! Mamãe atleta! Bjos feliz 2014
ResponderExcluirFeliz 2014... vá com calma mamãe rsrsr bjo
ResponderExcluirFeliz 2014! Va como calma mamãe linda
ResponderExcluirQue 2014 seja com muita felicidade e saúde para os nossos bebês.... bons treinos em 2014! Bj
ResponderExcluirPARABÉNS POR ESTÁ PASSANDO PARA NÓS SUA GRAVIDEZ SAUDÁVEL E ATIVA.... MUITO MOTIVADOR!QUE DEUS TE ABENÇOE!
ResponderExcluirVC É UMA INSPIRAÇÃO! GRAVIDEZ DEFINITIVAMENTE NÃO É DOENÇA! FIQUE COM DEUS!
ResponderExcluirParabéns mamãe disposta e linda!!!!! Saúde para os nossos bebês
ResponderExcluircaramba... eu não sabia que na gravidez poderíamos fazer tantas coisas....eu estou fazendo apenas caminhadas, foi a única coisa que o meu obstetra liberou, porém minha gestação é de gêmeos e mais complicadinha! bjos parabéns pelo blog!
ResponderExcluirBom dia.. . Quero parabenizar vc por mostrar sua gestação saudável! Eu treinei até o trabalho de parto , fiz parto natural ... sempre tive uma vida saudável e isso facilitou a minha gestação que foi bem tranquila.... Beijos para nós mamães dispostas.. como falo : mamãe saudável é igual bebê saudavel
ResponderExcluirOlá mamãe muito fitness.... Estou de boca aberta com sua disposição para ir na academia, fazer pilates... nossa ! Já cansei! Como você diz , você semore fez... Então tudo ok... mais é incomum uma mulher grávida ter esse pique!
ResponderExcluirMAMÃE CUIDADO! VC ESTÁ MUITO DISPOSTA PARA UMA GRÁVIDA!
ResponderExcluirIsso mesmo! Devemos nos preocupar mais do que nunca em ser saudável principal neste momento de nossas vidas... vc pretende fazer parto normal? Eu aconselho vc ! Sou ginecologista e recomendo para todas as minhas pacientes. Vc é um excelente exemplo e está preparada para realizar parto natural. .. estou encantada com vc! Grande beijo e boa sorte tudo dará certo!
ResponderExcluirParabéns! !!!! Sem comentários em relação sua disposição e disciplina!
ResponderExcluirOlá! Não sei se já te fizeram esta pergunta, mas você manteve as mesmas cargas de quanto treinava antes da gestação? Ou diminuiu bastante? Tenho muito medo de pegar pesado e prejudicar minha gestação, que ainda está muito no início (4 semanas).
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