A bela mamãe Jaque Khury, 3 meses após o parto do seu filho Gael, já está exibindo uma barriga incrível! Retornou a atividade física 70 dias após o parto -cesária- com a liberação médica, está conciliando a rotina deliciosa de ser mãe, trabalho e os treinos (3 vezes na semana em torno de 40 minutos).
Nós mulheres, conseguimos ser eficientes no trabalho, uma mãe dedicada e uma esposa linda e amorosa. Com toda essa rotina, arrumamos alguns minutos para treinar - mesmo que não sejam todos os dias -, contribuindo assim para nossa auto estima, saúde e recuperação da boa forma física.
