PROJETO MAMÃE SEM PREGUIÇA

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sábado, 5 de outubro de 2013

MESES x SEMANAS GESTACIONAL

Postado por PROJETO MAMÃE SEM PREGUIÇA às 11:24

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Quem sou eu

PROJETO MAMÃE SEM PREGUIÇA: MAMÃE APAIXONADA POR MUSCULAÇÃO, PILATES E BOA ALIMENTAÇÃO ! HEALTHY LIFESTYLE!!! Gravidez não é motivo para se descuidar ,para trabalhar ,enfim, para n.a.d.a.De forma geral, o exercício físico,prescrito adequadamente,contribuem para manter a saúde materna e o bem estar do bebê.Mas atenção!Para começar qualquer programa de exercício nesta fase , até mesmo para as atletas , é necessário a aprovação do obstetra que irá acompanhar o pré - natal.Os exercícios durante a gravidez já foram considerados um tabu .Hoje,no entanto , mudou, sendo a atividade física recomendada durante toda a gravidez pelos médicos, exceto para aquelas que apresentam complicações na gestação INSTAGRAN:dani_ma_ferreira

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