A bela mamãe Jaque Khury, 3 meses após o parto do seu filho Gael, já está exibindo uma barriga incrível! Retornou a atividade física 70 dias após o parto -cesária- com a liberação médica, está conciliando a rotina deliciosa de ser mãe, trabalho e os treinos (3 vezes na semana em torno de 40 minutos).
Nós mulheres, conseguimos ser eficientes no trabalho, uma mãe dedicada e uma esposa linda e amorosa. Com toda essa rotina, arrumamos alguns minutos para treinar - mesmo que não sejam todos os dias -, contribuindo assim para nossa auto estima, saúde e recuperação da boa forma física.
Mais uma mamaezinha que eu sigo assim como vc como meu modelo de mar fitness!
ResponderExcluirEu acabei de ganhar bebê e como sempre tive uma vida saudável, já voltei para o meu peso 1 mês após o nascimento da minha filha! É isso aí!
ResponderExcluirmais uma mamãe no nosso time : MAMÃES SARADAS EM AÇÃO!
ResponderExcluirAgora quando ja tinha lipo como ela...realmente a recuperação é bem mais rápida do q a pessoa q não tinha... + ela esta mt linda msm
ResponderExcluirLindaaaa demais..
ResponderExcluirEu sem bebê não estou nem no sonho assim rs
sem dúvida ela é linda tb!
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